補(bǔ)氣健脾，你想要的這碗湯給你——三七黃芪燉母雞

對(duì)于女性來講是非常好的滋補(bǔ)藥膳，可以補(bǔ)氣健脾攝血。如果是產(chǎn)后氣虛導(dǎo)致子宮復(fù)舊不全，或是平日有手腳冰涼，氣血不足癥狀的女孩子，也很適合常喝。

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血?dú)夥絼偛蝗鐨庋獫M滿——三七豬肝菠菜湯

三七這個(gè)補(bǔ)血很厲害的藥材和豬肝菠菜搭配一起，增加了這道菜的補(bǔ)益之力，而且相比燉幾小時(shí)的湯來說很快手。

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李時(shí)珍《本草綱目》中文山三七的功效及應(yīng)用

明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍首次把三七記載在本草醫(yī)書《本草綱目》中，李時(shí)珍把三七的功效、氣味、作用等都做了詳盡的記載。

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三七人家之余子畏

出生在云南文山喜古鄉(xiāng)的余子畏，中學(xué)畢業(yè)后接過父親的衣缽，開始種植三七。是上世紀(jì)90年代文山三七種植大戶的代表人物之一。

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三七對(duì)血癥的臨床應(yīng)用范圍，女性如何使用三七調(diào)血

三七有較強(qiáng)的止血作用，能縮短凝血時(shí)間和凝血酶原時(shí)間，但三七總皂苷能抑制血小板的聚集功能，并有溶栓作用。前者是止血，后者指消瘀，與中醫(yī)學(xué)對(duì)三七的功效認(rèn)識(shí)是一致的。

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如何挑選道地的三七，買三七需要注意的四點(diǎn)事項(xiàng)

三七用量大，用法廣。隨著人們對(duì)健康的重視程度越來越高，三七也越來越多的進(jìn)入了公眾的視野，成為大家養(yǎng)生的首選佳品。然而由于對(duì)三七的不了解，以及市面上大量的以次充好的三七產(chǎn)品，有不少朋友都問過我如何分辨三七的質(zhì)量好壞，如何挑選好的三七，鑒于此，七博士在這里為大家講解一下，如何分辨三七的好壞，如何挑選道地的三七。

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喝粥就能祛濕氣——三七薏仁芡實(shí)粥

三七薏仁芡實(shí)粥,對(duì)于脾胃虛弱、濕氣重的人，可以當(dāng)做早點(diǎn)或晚餐，長期吃有一定的調(diào)理作用。

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百意合心——三七粉百合蒸丸子

今天這道百意合心，名字吉祥，加了三七粉和百合，更健康美味，作為家常菜不復(fù)雜，點(diǎn)綴節(jié)日也不簡陋。

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三七的功效與作用講解，從三七在血液系統(tǒng)的應(yīng)用分析

李時(shí)珍在《本草綱目》中說道“三七能治一切血病”，對(duì)三七推崇備至，把三七喚做“金不換”。三七具體有什么功效與作用，以至于李時(shí)珍如此推崇呢？我們從現(xiàn)代研究的基礎(chǔ)上出發(fā)，從三七在血液系統(tǒng)中的應(yīng)用上去做一下分析，可以發(fā)現(xiàn)，三七在功效與作用上，其實(shí)并不止于血液疾病，對(duì)由血液引發(fā)的疾病，也有很大的作用。

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給苦加點(diǎn)甜滋味——三七牛奶凍

今天這道三七牛奶凍，將傳統(tǒng)的名貴中藥與西式甜點(diǎn)相結(jié)合，成品滑嫩香甜，是一道能讓人有幸福感的甜品。

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